keeee9の日記

大事な家族の事、何気無い日常、ファッション、ダイエットなど!

2019-02-23から1日間の記事一覧

準備体操をするちゃんとした理由知ってますか?

こんにちは(^^) 晴れた日は子供と公園でよくサッカーしているkeeee9です! 汗をかく事がダイエットにつながりますねw 子育てとダイエット、一石二鳥です(^^) いい歳したおっさんなので、準備体操は必ずやりますよ(^^) おっさんすぐ怪我しちゃいますからね〜ww…